Cosa stai sentendo?
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Valuta la Gravità del tuo Mal di Gola
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Quando preoccuparsi?
Riposo Vocale
L'uso eccessivo della voce irrita ulteriormente le corde vocali. Cerca di parlare il meno possibile e usa il "sussurro" con moderazione.
Miele e Limone
Il miele ha proprietà battericide naturali. Scioglilo in acqua calda (non bollente) con limone per lenire l'infiammazione.
Segnali d'Allarme
Se il mal di gola dura più di una settimana, se hai difficoltà a respirare o febbre molto alta (>39°C), contatta subito un medico.